EFEKTIVITAS COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY PADA PENURUNAN GEJALA FOBIA KETINGGIAN

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas CBT dalam menurunkan gejala fobia ketinggian. Hipotesis yang diajukan adalah CBT efektif dalam menurunkan gejala fobia ketinggian dimana terdapat penurunan skor tingkat fobia ketinggian sebelum dan sesudah diberikan CBT. Skor setelah diberikan CBT lebih rendah daripada sebelum diberikan terapi CBT. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 4 orang yang sudah disesuaikan dengan karateristik subjek penelitian. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah one group pretes-posttest. Pengumpulan data penelitian ini menggunakan skala severity measure for specific phobia adult yang diadaptasi dari American Psychological Association (APA). Teknik CBT yang diterapkan pada penelitian ini yaitu teknik restrukturisasi kognitif berupa model kognitif ABC dan dialog socratic serta teknik pengubahan perilaku desensitisasi sistematis. Metode analisis yang digunakan adalah analisis non parametrik yaitu wilcoxon signed rank. Hasil penelitian menunjukkan nilai pretest-posttest sebesar 0.034 dan posttest-follow up sebesar 0.033 (p < 0.05), yang menunjukkan bahwa CBT efektif dalam menurunkan gejala fobia dan terdapat perbedaan gejala fobia ketinggian pada subjek sebelum diberikan CBT dan sesudah diberikan CBT. Berdasarkan penjelasan tersebut hipotesis dinyatakan diterima