PENGARUH PELATIHAN MINDFUL PARENTING TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PENGASUHAN PADA IBU YANG MEMILIKI ANAK USIA DINI

Penelitian ini menggunakan pendekatan studi kuantitatif dengan desain penelitian one-group pretest-posttest yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan mindful parenting terhadap stres pada ibu yang memiliki anak usia dini. Hipotetis yang diajukan pada penelitian ini adalah adanya perbedaan stres pengasuhan pada ibu yang memiliki anak usia dini antara sesudah dengan sebelum melakukan pelatihan mindful parenting, yaitu tingkat stres pengasuhan pada ibu menjadi lebih rendah setelah melakukan pelatihan mindful parenting. Subjek dalam penelitian ini adalah ibu yang memiliki anak usia dini sebanyak 6 orang yang telah disesuaikan dengan karakteristik subjek penelitian. Pengumpulan data penelitian dilakukan dengan menggunakan skala parenting stress terdiri dari 29 (29 item valid dengan validitas 0,307 sampai dengan 0,762) yang disusun Jadmiko (2015). Metode analisis yang digunakan adalah analisis Wilcoxon Signed Ranks. Hasil penelitian menunjukkan ada perbedaan yang signifikan antara stres pengasuhan pada ibu yang memiliki anak usia dini setelah dengan sebelum melakukan pelatihan mindful parenting. (Z= -2,201 dan p= 0,028) dimana tingkat stres pengasuhan setelah melakukan pelatihan mindful parenting lebih rendah dibanding sebelumm melakukan pelatihan mindful parenting (Mean Pretest = 79,5 dan Mean Posttest = 58).