Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan fear of missing out dengan kecanduan media sosial instagram pada generasi Z. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah, terdapat hubungan yang positif antara fear of missing out dengan kecanduan media sosial instagram pada gen z. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 125 gen z. Pengambilan data penelitian ini menggunakan Skala Fear of Missing out dan Skala Kecanduan Media Sosial. Teknik analisis data menggunakan Korelasi Product Moment dari Pearson. Berdasarkan hasil analisis data, diperoleh koefisien korelasi sebesar rxy = 0,411 (p > 0,050) menunjukkan adanya hubungan yang positif antara fear of missing out dengan kecanduan media sosial instagram pada generasi z. Diterimanya hipotesis dalam penelitian ini menunjukkan koefisien determinasi (R²) dalam penelitian ini sebesar 0,169, hal ini menunjukkan bahwa variabel fear of missing out memiliki kontribusi sebesar 16,9% terhadap variabel kecanduan media sosial dan sisanya sebesar 83,1% dipengaruhi oleh faktor-faktor lain.