Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres akademik dengan kualitas
tidur pada mahasiswa baru. Mahasiswa baru cenderung menghadapi berbagai tuntutan
akademik yang dapat menimbulkan stres dan berdampak pada kualitas tidur mereka.
Hipotesis dalam penelitian ini adalah adanya hubungan negatif antara stres akademik
dengan kualitas tidur. Penelitian ini melibatkan 110 mahasiswa baru yang dipilih
menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan menggunakan Pittsburgh
Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur dan skala stres akademik yang
dimodifikasi dari penelitian sebelumnya. Teknik analisis data menggunakan korelasi
Pearson. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan negatif yang signifikan antara
stres akademik dan kualitas tidur dengan koefisien korelasi sebesar -0,386 (p < 0,05).
Artinya, semakin tinggi tingkat stres akademik yang dialami mahasiswa, semakin rendah
kualitas tidurnya. Temuan ini menegaskan pentingnya pengelolaan stres akademik untuk
menjaga kualitas tidur mahasiswa baru.